تنفلت منك الأيام وأنت مرتضي عالمًا هشًّا، معتقدًا بأنك حيٌّ. ثم تقرأ كتابًا، أو تقوم برحلة. وتُفاجَأ بأنك في سُباتٍ عميق. للسبات عَرضين: الأول منهما: التملمُل. الثاني، (عندما يزداد السبات شراسةً واقترابًا من الموت): انعدام المسرَّات. يظهر في البداية كمرضٍ حميد، رتابة، ملل، موت. يعيشون الكثيرون كذلك (أو يموتون)، من دون حتى الوعي به. أولئك يعملون بالمكاتب، يقودون السيارات، يقومون بنزهات عائلية، وتربية الأطفال. ثم يتعرَّضون لأحد أشكال العلاج بالصدمة.. شخص، كتاب، أغنية. من ثمَّ يوقظهم، وينتشلهم من الموت. والبعض.. يبقى في سباتٍ دائم. أناييس نين.